Kuhinja i oko nje

Lepe reči i lepi zalogaji

« Jun 2011 »
Ne Po Ut Sr Če Pe Su
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Jun
28

VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

Generalna | domacica | Jun 28, 2011,11:11

Na pragu smo leta.

Kao i uvek kad se neka prepreka nadje na putu, neko je preskoči, neko se saplete, a neko zasedne sa strane očekujući da neko prepreku ukloni.

Oni koji su se sapleli na veličinu prošlogodišnjeg kupaćeg kostima zasigurno su se prisetili činjenice:

Najprodavanije knjige u svim knjižarama su kuvari i knjige o dijetama.

Prve vas uče kako da pripremite hranu a druge kako da to što ste spremili ne pojedete. A. Runi

Dijetama se malo šta može zameriti sem da su mukotrpne i da im rezultati, u najvećem broju slučajeva, kratko traju.

Najbolji način je, kažu nutricionisti, manje jesti i više se kretati. Jedan od najstarijih načina, upakovan u cool haljinicu, bio bi

PILE TE TES

(pile-sunce-srećo teško te stići).

Od opreme su vam neophodni

Majica boje mokrog peska sa primesama spanać/trava-zeleno, jagoda/trešnja/malina crveno, šargarepa/kajsija narandžasto...

Par udobnih razgaženih cipela

Elementi loptastog oblika po izboru...

I jedan zvrčak starosti 10-18 meseci.

Posle 316 stepenika, 75 zavlačenja pod fotelju/krevet, stotinak skokova, bez ataka na liniju moći ćete da pojedete jedno parče

BRZA MALINKA

Potreban materijal

Jafa-keks sa malina punjenjem 300 gr

Puding od vanile 1 kesica

Mleko 400 ml

Š
ećer kristal 2 kašike

Slatka pavlaka za šlag 250gr+150gr

Š
ećer-prah 4 kašike + 2 kašike

Maline 500 gr

Badem 150 gr

N
ačin pripreme

Badem popariti, oljuštiti i propeći u rerni da dobije zlatastu boju. Iseckati na listiće.

Skuvati puding u 400 ml mleka, prohladiti mešajući pa dodati 250 grama slatke pavlake umućene sa 4 kašike prah-šećera.

Dublju činiju obložiti keksom i sipati polovinu pripremljenog pudinga, rasporediti maline, posuti bademom pa sipati drugu polovinu pudinga.

Ostaviti na hladnom najmanje 2 sata, premazati šlagom i ukrasiti po želji.

Sledeći | Prethodni | Komentari (22) | Trekbekovi (0)

Komentari

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

casper | 28/06/2011

Divno!
Mozda i ja oslabim kad postanem baka:))))

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

behappy | 28/06/2011

:))))
Bas me nasmeja.
I raznezi u isti tren.
Ma samo da vi trckarate zajedno, jos dugo :)

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

sanjarenja56 | 28/06/2011

sanjarenja56

Verujem da je ovo najbolja dijeta na svetu i da je treba svima najtoplije preporučiti!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 28/06/2011

@casper, pa nemoj čekati baš toliko:)
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 28/06/2011

@behappy, hvala na lepim željama, i ja se smejem kad uvidim kako je lako nači pravi način za vežbanje
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

anam | 28/06/2011

anam

Zavodljiva dijeta:))
Na tebi se već primećuju drastične promene:)) Najlepša od svih je osmeh koji ti ne silazi sa usana kad se samo pomenu slatkoćice:))

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 28/06/2011

@sanjarenja56, znala sam da će ti se dopasti, spakuj u fioku dok ti ne bude potrebna
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 28/06/2011

@anaM, u pravu si, da nije ušiju...:))
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

anam | 28/06/2011

anam

:))

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

sanjarenja56 | 28/06/2011

sanjarenja56

...nadam se, u dogledno vreme...dok mogu da trčim.

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

unajedina | 28/06/2011

unajedina

:)))))
Divan plavi zvrcak.
Videh recept uzivo,prijatno draga Domacice :))))

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

Roksana | 28/06/2011

Pa ko se to nama načisto usukao od dijete!!?? :)))

Tortu pravim, što pre, to bolje.

Veliki pozdrav za tebe i zvrčak!!! :)))

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

pricalica | 03/07/2011

Може! Дијета која прија, као и награда која следи за добро владање. Грлим!:)

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@anaM, evo duplo uzvraćam :))))
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@sanjarenja56, pa počni da vežbaš, mada sam sigurna da ćeš ti to otplesati;)
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@unajedina, pa nisi samo videla nego i u vežbama pomogla. na radost zvrčka i umorne vežbačice
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@roksana, ma još malo pa sam k'o Tvigi!:))
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@pričalica, dobar paket, zar ne?:)
Prijatno!

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

biljana | 03/07/2011

Dok ne postanem mama i baka, trenutna dijeta mi je 12-časovna smena na poslu. Za dve nedelje tri kilograma, to valjda spada u zdravu dijetu ;) Mada mi se iskreno mnogo više sviđa tvoja.
Hvala za recept, deluje ukusno, savršeno za ove letnje dane.

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 03/07/2011

@biljče, želim ti da što skorije predješ na zdraviju dijetu:)
A za vrele letnje dane voćne poslastice definitivno olakšavaju vrućinu
Prijatno!

mediterraneo

mediterraneo | 14/07/2011

danas je veliki dan, pozdrav

Re: VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE

domacica | 26/07/2011

@mediterraneo, izgleda da sam baš zakasnila na veliki dan. nadam se da ćeš mi oprostiti i reći razlog
Prijatno!

Dodaj komentar





Zapamti me

Pretraži
Najnovije...
  • OBOJENO TRAŽENJEM
  • SLIKE...
  • ZAPIS DUŠE
  • SVE PRODJE...
  • KIKI, MIKI, RIKI
  • ZDRAVO
  • ĆUTANJE
  • IMA ŽIVOTA...
  • ZASEDANJE KRIZNOG ŠTABA
  • NA PLUS ČETRDESET
Kategorije
  • Generalna [341]
  • grickalice za dokolicu [141]
  • kulinarstvo [11]
  • domaći zadatak [12]
  • internet [2]
  • brojke i slova [0]
Arhiva
  • April 2013 [1]
  • Mart 2013 [1]
  • Februar 2013 [3]
  • Januar 2013 [3]
  • Avgust 2012 [1]
  • Jul 2012 [1]
  • April 2012 [1]
  • Februar 2012 [2]
  • Januar 2012 [5]
  • Decembar 2011 [4]
  • Novembar 2011 [6]
  • Oktobar 2011 [5]
  • Avgust 2011 [4]
  • Jul 2011 [3]
  • Jun 2011 [3]
  • Maj 2011 [1]
  • April 2011 [2]
  • Mart 2011 [1]
  • Februar 2011 [3]
  • Januar 2011 [4]
  • Decembar 2010 [3]
  • Novembar 2010 [2]
  • Oktobar 2010 [2]
  • Septembar 2010 [2]
  • Avgust 2010 [4]
  • Jun 2010 [3]
  • Maj 2010 [6]
  • April 2010 [6]
  • Mart 2010 [1]
  • Februar 2010 [8]
  • Januar 2010 [7]
  • Decembar 2009 [9]
  • Novembar 2009 [9]
  • Oktobar 2009 [7]
  • Septembar 2009 [5]
  • Avgust 2009 [10]
  • Jul 2009 [15]
  • Jun 2009 [13]
  • Maj 2009 [17]
  • April 2009 [17]
  • Mart 2009 [18]
  • Februar 2009 [17]
  • Januar 2009 [19]
  • Decembar 2008 [9]
  • Novembar 2008 [11]
  • Oktobar 2008 [7]
  • Septembar 2008 [8]
  • Avgust 2008 [13]
  • Jul 2008 [18]
  • Jun 2008 [15]
  • Maj 2008 [18]
  • April 2008 [18]
  • Mart 2008 [16]
  • Februar 2008 [14]
  • Januar 2008 [15]
  • Decembar 2007 [13]
  • Novembar 2007 [19]
  • Oktobar 2007 [19]
  • Septembar 2007 [21]
  • Avgust 2007 [8]
  • Jul 2007 [10]
Moji linkovi
Generalna
ne propuštam da posetim
Meni
  • Početna strana
  • Arhiva
  • Fascikle
  • Administracija
Sindikat
  • RSS 0.90
  • RSS 1.0
  • RSS 2.0
  • Atom
 
Copyright@2007. Reic's Place. All rights reserved. Powered by Lifetype.
Designed by Dieter Schneider, CssTemplateHeaven. Ported to Lifetype by Reic Wang.